Estas son las 5 frases que repiten las personas que no son felices, según Harvard

La universidad de Harvard es una de las más prestigiosas del mundo y en ella se realizan estudios que son reveladores para la sociedad. En este caso han manifestado que dar las gracias aumenta la liberación de dopamina.

Son muchos estudios que avalan que la gratitud cambia la vida. Siguiendo esta línea es que la ingratitud ocasiona infelicidad y eso se ve reflejado en 5 frases que estas personas repiten recurrentemente.

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Estas son las frases  que repite una persona infeliz

Me debes una

Quienes son infelices se centran constantemente en lo que les falta en lugar de hacer hincapié en lo que tienen. Ser de esta manera puede presentar problemas en relaciones futuras. Además cuando hacen algo por otra persona es para esperar una retribución.

¿Por qué solo existo cuando necesitas algo?

Una persona que no es agradecida tiende a experimentar emociones que no lo hacen sentir bien. Esto los lleva a que crean que tienen derecho a todo por el simple hecho de existir y las personas que nos rodean solo nos buscan por lo que hacemos por ellos. Es un gran error porque las relaciones son bidireccionales y no unilaterales.

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Yo estaba ahí cuando no tenía a nadie

Este tipo de personas instan a los otros a que trabajen por relación. Los lleva a ser manipuladores buscando aislar a sus parejas.

Nunca me das las gracias cuando hago cosas por ti

Aquellos niños que han crecido en un ámbito donde se prioriza la gratitud pues tienen mejores relaciones sociales como así también una salud emocional equilibrada. Si esto no ocurre se termina exigiendo a sus relaciones que agradezcan constantemente.

¿Por qué siempre me haces sentir así?

Quienes son desagradecidos no asumen la responsabilidad de las acciones y además esperan que los demás sacrifiquen su bienestar emocional para apoyarlas incondicionalmente. A su vez optan por ser siempre las víctimas.

De esta manera es que si una persona utiliza estas frases constantemente es porque la infelicidad se apodera. Ante esto es que es importante poder ejercer la gratitud según Harvard.